进入炎热的夏季，又到了糖尿病足高发的时节。糖尿病足是糖尿病的严重并发症之一，致残率高，严重影响患者的生活质量甚至寿命。
许多糖尿病患者喜欢光脚踩在鹅卵石上行走来锻炼身体，这也增加了足部破溃感染的风险；去海滩边赤脚游玩也是如此。与之相反，由于气候较热，另一部分患者不愿外出，这也会使得末梢血液循环不畅，增加下肢血栓形成的几率，从而增加糖尿病足发生的风险。
此外，由于夏季蚊虫叮咬，皮肤易出现瘙痒，皮肤抓破后容易引起感染，增加糖尿病足的发生风险。
密切观察身体异常，早发现早干预
大多数疾病的发生发展总能留下蛛丝马迹，为及时发现异常，建议您留意下肢和足部是否有如下改变:
1.自觉腿、脚发凉或感觉不出发凉,但皮肤温度降低
2.皮肤色泽异常,足抬高时苍白,下垂时紫红
3.有皮肤营养不良的表现,如皮肤干燥、角化、常易裂口、变薄且发亮、弹性差、出现水泡等
4.肢体感觉异常,如麻木、刺痛等，肢体的触觉、痛觉等减弱或消失
5.局部汗毛、趾甲、肌肉的异常变化,如患处汗毛减少或脱落,趾甲变厚或脆薄变形,修剪趾甲不当则易引起甲沟炎,一些人足部肌肉、皮下组织萎缩,趾间关节弯曲形成爪形趾、足底鸡眼或胼胝、足变畸形等
6.用手摸足背及胫后动脉搏动减弱或消失
7.患肢的血管超声及造影等客观检查可以发现病变血管管腔有不同程度的斑块或狭窄等
因此，糖尿病患者夏季要加强足部的保护和管理：
1. 每天检查脚部有无红肿、水泡、破损、足癣等，如发现异常，应及时到医院就诊。
2. 保持足部清洁。同时要养成每天洗脚的习惯，注意用温水，然后用浅色毛巾将脚擦干，尤其要注意保持脚趾之间的干燥。
3. 定期剪趾甲，剪趾甲要在洗脚后趾甲软时修剪，不要剪太短太靠近皮肤，应与脚趾平齐，趾甲边缘应磨光滑，以免损伤皮肤引起感染。
4. 不能在鸡眼处贴鸡眼膏等刺激性药物。
5. 鞋袜检查：每天更换、清洗袜子，不穿有破洞或修补不平整的袜子；尽量穿浅色的袜子，以便脚部皮肤损伤时及时发现血迹；棉袜、鞋，大小要合适，宽松；避免穿坚硬的鞋，尤其是前后端暴露的凉鞋或拖鞋。
6. 不能赤脚行走，尤其是在沙滩或游泳池内，以防损伤。
7. 适当进行户外活动，并进行适当按摩，即使夏季也要注意足部保暖。
8. 应选择质地柔软的亚麻凉席或草席，不可用质地较硬的竹子凉席，以免刮伤或者刺伤足部。
湘潭爱尔仁和医院内科汤红光主任介绍，糖尿病足疾病在炎热夏季的时候是很容易出现病情反复现象的，所以，身患糖尿病足疾病的人需要在这个季节里积极的去做好疾病的日常保健措施，只有这样才能够有效的避免疾病出现病情反复的情况。糖尿病足在身体上患发之后会给身体造成很大的伤害，建议大家在平时的时候注意做好对自身的保护，以防糖尿病足疾病在身上患发。
