近日#诺如病毒#话题冲上热搜榜首，多地疾控部门陆续发文，指出诺如病毒引起的急性感染性腹泻进入发病高峰期，诺如病毒具有很强的传染性和快速的传播能力，全人群普遍易感，且感染后免疫保护时间短，是引起急性胃肠炎疫情的最主要病原体，常在学校、幼儿园、医院、养老院等人员密集的场所引起传播。每年10月到次年3月是诺如病毒感染的高发季节。
随着中小学校的开学，孩子们又开始了集体生活，诺如疫情传播风险增加，我们该怎样在开学季应对诺如病毒呢？来看看湘潭爱尔仁和医院儿科主任李琴给出的应对防护指南。
“诺如病毒好发于青少年、学龄前儿童以及成人患者，这一类病毒主要引起的症状是腹泻、腹痛、呕吐甚至发烧。但它的持续时间一般都不会太长，在1-3天左右。
针对诺如病毒的治疗和预防措施，相对是比较简单的。特别是在治疗方面，其实并没有特效的治疗药物，主要是对症治疗。包括补充体液、给予适当的益生菌治疗以及防止其他并发症出现，包括脱水、惊厥这一类病症。
另外，个人防护方面特别重要。因为它是一个传染性疾病，是通过粪口传播或者人与人之间的接触传播所造成的。所以在防护方面，一要做好个人卫生工作，第二个是要做好食品卫生工作，第三个就是要在人与人接触的时候要保持适当的距离。
如果患者确实是症状比较严重，包括一天大量的腹泻或者呕吐频繁的情况下，一定要到医院来就医。但如果病情相对比较轻，仅仅是轻微的腹痛，没有呕吐或明显的腹泻，可以在家观察，多饮水，保持卫生。”湘潭爱尔仁和医院儿科主任李琴说。
由于诺如病毒具有感染剂量低、排毒时间长、外环境抵抗力强等特点，容易在学校、托幼机构等相对封闭环境引起胃肠炎暴发。“因为在学校里人口比较密集，人与人的接触是很密切的，这个时候很容易导致病毒，特别是诺如病毒这类传染性极强的病毒的传播。所以在这种情况下，除了做好卫生以外，建议大家还要注意呼吸道的隔离防护，建议戴好口罩。因为诺如病毒不仅仅是通过食物传播，而且可以通过空气传播，同时要养成良好生活习惯，适当锻炼，增强身体免疫力。”李琴表示。（通讯员：谭璐）
