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“汗”畅绿茵 “足”够精彩

(通讯员:赵圣)9月7日湘潭市第四中学足球校队进行了第一次足球训练即初二校队成员选拔,拉开了本学期足球小将们训练的帷幕。 初二和初三年级的队员们在足球场集结,赵圣老师介绍了本学期的…

(通讯员:赵圣)9月7日湘潭市第四中学足球校队进行了第一次足球训练即初二校队成员选拔,拉开了本学期足球小将们训练的帷幕。

“汗”畅绿茵 “足”够精彩

初二和初三年级的队员们在足球场集结,赵圣老师介绍了本学期的训练目标和计划,强调了团队协作和个人努力的重要性。唐华老师详细讲解了校队的选拔要求,鼓励大家发挥出最好的水平,争取进入校队。

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队员们首先进行了基本的体能训练,通过跑步、拉伸和力量训练,培养身体的灵活性和耐力。这是为了确保大家在训练和比赛中保持最佳状态。

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之后,进行了球性训练。两位教练示范了正确的控球、盘带技巧,指导队员如何快速且准确地操控足球。大家积极参与,不断磨炼自己的球技,互相督促,共同进步。

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随后,进行了传球练习。两位教练组织了各种传球训练,包括短传、长传和传接球的配合。通过不断反复训练,队员们逐渐提高了传球的准确性和速度,增强了团队之间的默契与配合。

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最后,分红绿两队进行了一场9人制的足球比赛,这场比赛不仅考验了我们的个人技术和团队配合能力,也为教练们评估队员们的表现提供了机会。大家全力以赴,展现出了自己的激情和实力。

通过这次训练,不仅提升了个人技术水平,也加强了队员们团队协作能力,“汗”畅绿茵 “足”够精彩,相信足球队通过扎实的训练和勤奋付出,在不久的将来为学校争取更多的荣耀和成绩。

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