近几年，抗疲劳镜片逐渐被大众熟知，成为热门的功能型镜片之一，但对于抗疲劳镜片很多人还不清楚它的作用和原理，什么是抗疲劳镜片?它真的能”抗疲劳”吗?
抗疲劳眼镜的原理
我们首先需要知道，眼睛为什么会产生疲劳感呢？晶状体是眼睛的调焦器，带动晶状体调焦运动的是睫状肌。我们的眼睛在看远的时候，睫状肌处于放松的状态，晶状体会变薄，而在看近的时候睫状肌会收缩，晶状体会变厚。长时间看近睫状肌会持续收缩，就像是人在运动时肌肉一直处于紧张状态，当睫状肌持续收缩形成调节痉挛状态时，很容易出现疲劳症状，这被称为“调节性视疲劳“。
【湘潭爱尔仁和医院视光及小儿眼科唐丹主任正在做眼健康检查】
抗疲劳镜片帮助我们重建眼睛调节的微波动，使调节系统恢复平衡，通过降低眼睛所要用的调节能力来缓解眼睛疲劳的目的，大大降低了眼睛的负担，这就是抗疲劳镜片的原理。 湘潭爱尔仁和医院视光及小儿眼科主任唐丹温馨提示，近视度数800度以下的人群配戴效果较好 （双眼度数相差较大的人群不建议配戴）。
抗疲劳眼镜适合的人群
抗疲劳眼镜适合学习压力较大的在校学生、长期近距离工作，如使用电脑、手机的办公人群的青年办公人群、眼睛集合过度或调节不足的20~45岁左右人群，以及具有早老花症状的近视眼镜配戴者 （老花较严重人群不建议配戴）等。
验配抗疲劳眼镜的注意事项
在验配抗疲劳镜片之前，我们应先进行全面的视功能检查和评估；如果眼睛查出调节不足或集合不足，配戴抗疲劳镜片虽然能暂时缓解症状，但并不能从根本上解决问题或者说如有集合过度或伴有隐性内斜视，视疲劳时通过配戴抗疲劳镜片，看近的时候帮助眼睛调节，有利于缓解集合过度或隐性内斜视，但症状缓解后，还需要从根本上解决问题。
唐丹医生提醒：随着生活发展和数码产品的使用，视疲劳越来越常见，大家不要忽视眼睛传递给我们的疲惫信号，爱护眼睛科学用眼也是给生活工作多一重保障。在选择抗疲劳镜片时，一定要到专业的眼科医疗机构做眼部的全面检查，了解眼睛的屈光度和视功能状态后，在专业视光师的指导下选择。（通讯员：孙代蓉）
